レッスンスケジュールは下記よりご確認ください↓
オンラインレッスン・スタジオレッスン…10/11日・14日・20日・28日
10/20(金) 19:00~のマインドフルネスクラスは開講です！
※全クラス完全予約制となっております。※ 全メニューにKAYAメソッド®︎が使われています。
金曜日の19:00～KAYA®︎初級クラス開講中♪
脳と身体をリセット「マインドフルネス・KAYA®︎初級クラス」
30分のセルフコンディショニングと1時間の呼吸と緩め。1週間の疲れをゆるゆるスッキリ★
リセットしながら身体をニュートラルに整えて身体進化いたしましょう♪
