KAYAスタジオのオンラインレッスンは365日受けられて 無理なく身体が変わっていきます。

オンラインレッスンでは火・木・金・土曜日の朝１０時から４５分間、ZOOMを使って皆と一緒にストレッチを行います。

■火・金曜日の朝１１時から３０分間…バレエのレッスン

■木・土曜日の朝１１時から２０分間…ポアントのレッスン

また、【３６５日２４時間】過去動画を見てレッスンが出来る、アーカイブ配信プランもございます！

■火・水・木・金曜日の１２時に過去動画を１本更新

■土曜日の１２時〜火曜日の１２時まで【火、水、木、金】に流した動画をまとめて４本視聴可能

動画を見て毎日コツコツストレッチで身体を変えていきましょう！