KAYAスタジオのオンラインレッスンは365日受けられて 無理なく身体が変わっていきます。

オンラインレッスンでは毎週火曜日の朝９時３０分から４５分間、ZOOMを使って皆と一緒にストレッチを行います。

また、【３６５日２４時間】過去動画を見てレッスンが出来る、アーカイブ配信プランもございます！

■毎週水曜日の１２時に前日オンラインレッスンのアーカイブ動画を１本更新

■過去のオンライン動画をまとめて３本視聴可能

動画を見て毎日コツコツストレッチで身体を変えていきましょう！