Kaya帯広でのダンスパフォーマンス映像化決定！！
【動ける身体を作る】四肢を連動するストレッチ
Kayaが出身地帯広にてダンスパフォーマンス！！
【背面が固いと肩が凝る？】丹田で肩こり解消
【栄養が吸収されにくい？】内臓で消化力UP
【筋肉を解し呼吸を深くする？】体側ストレッチ
【ダンスパフォーマンスを上げるには】背面の動かしかたが大事
【首の負担を軽くする】胸椎上部を緩めよう
【腿が痛くならない】正しい太ももストレッチ
【ダンスが上手くなるには必須】足底ストレッチ
