そのトレーニング本当にあなたに合っていますか??痛めやすい…
9月のレッスンスケジュールを更新しました!
ついつい手を出したり、教えるのを我慢!考えて動く子供を育てる
なぜ上手になる??現役ダンサーが教えるからダンスが…
お寺でKAYA®︎×坐禅次回開催!
身体を動かしたくない、、、そんな時やる気を出すには??
ストレッチは続ければ誰でもなりたい身体に変化する!!
自分を変えたい人におすすめ!簡単な目標達成方法とは
金沢でワークショップを開催します!
KAYAオンラインストレッチを続けて起きた身体の変化とは??