全身が硬くなる…スマホ首の悪影響！！
その先には沢山の可能性が広がっている！！完璧は存在しない
身体作りの全ての基礎は赤ちゃんにある！？筋力は８０歳まで育…
10月のスケジュールを更新しました！
合わない人も肯定することで結果自分の為になる！！苦手な人を…
思い込みをなくせばいくつになっても新しい可能性が広がる！！
辛いつら〜い長距離移動でも身体が痛くならない..秘訣！！
存在感は誰でも出せるもの!!オーラは一握りの人がまとって…
そのトレーニング本当にあなたに合っていますか？？痛めやすい…
9月のレッスンスケジュールを更新しました！
