トゥシューズを履くことで身体は常に引き上がる！！身体を…
身体を変化させるには土台の整えが大事！！KAYAメソッド…
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より高みへ上達するのにどうする？？人生を変えれるのは私だ…
悩んだ結果何もしない選択肢！！前向きな行動を起こすには！！
「何歳からでも遅くない」は本当？？年齢よりも大事なこと
歳とっての不調は若い時の行動でほぼ決まる！！これからの為…
合う合わないは人それぞれ
自分の身体の状態を知り,他人にも身体の知識を分かりやすく教え…
バレエの時に意識したいポイント！
